e protein

Witam, poszukuje białka a jakimś dobrym smaku po którym brak odruchu wymiotnego. Próbowałam olimp whey protein complex kokosowy - tragedia nie da się przełknąć oraz białko activlab czekolada i wanilia- efekt identyczny. Czy moglibyście polecić coś ? Słyszałam o jakimś białku co smakuje jak ciasteczka :)

Witam, Mam 17 lat i ważę 54 kilo dlatego postanowiłem kupić sobie białko - WHEY PROTEIN (908G) CHOCOLATE-NUT 05.05.2017 miałem swój pierwszy trening z użyciem białka po treningu, mam pytanie dotyczące tego czy codziennie mam to białko pić, nawet następnego dnia jak mam przerwę czy jak? Jeśli tak to w jakiej porze dnia. (Trenuję w ten sposób - [...]

witam, jak w temacie, zbliża się redukcja i dla uzupełnienia diety musze dokupić białko, zastanawiaj się nad dwoma : nitroprogen treca- jadłem juz 2 razy i byłem zadowolony whey protein complex 100% olimp - nic o nim nie wiem ale skład ciekawy chodzi mi o budowe jak najbardziej suchego mięśnia trec ma glute ale jak sądzicie co lepsze ??

Witam zastanawiam się któte białko bedzie lepsze, a myślałem nad takimi: -Peak Whey Delicious, -Trec Whey 100, -Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, -ELITE WHEY PROTEIN ISOLATE. Są w podobnych cenach dlatego niewiem które będzie lepsze, bo żadnego z nich jeszcze nie próbowałem.

Mam zamiar kupic sobie trec mass xxl 4800kg plus 3d protein treca 2750 kg i jeszcze mam w domu amino whey treca 250 tabl. czy to bedzie dobre polaczenie na mase ? Co do tego dokupic ?

[...] trening FBW z racji tego iż nie mam dostępu do siłowni i mało czasu (praca na budowie),no i oczywiście dietę staram sie trzymać w miarę możliwości,kupiłem sobie whey protein complex 100% olimpa aby po treningu wszamac. Chciałbym aby ktoś mi doradził czy powinienem coś jeszcze sobie dokupić,może jakaś przed treningowke,witaminy czy [...]

[...] ćwiczyć na siłce, czy niżej wymienione suple pomogłyby mi w szybkim przyroście masy ? oczywiście +dieta i plan treningowy. http://hellhound.pl/odzywki-suplementy/kreatyna/monohydrat/creatine-powder-super-dextrose-500g-500g-c-43.html http://hellhound.pl/odzywki-suplementy/odzywki-bialkowe/izolat-serwatki/whey-protein-isolate-90-plus-750g-c-9.html

Od razu zaznaczam, że jako takiej diety nie mam. Trenuję 7 razy w tygodniu (intensywne treningi ). Co tydzień robię zdjęcie sylwetki i widać progres :) więcej mięśni, mniej tkanki tłuszczowej. I tu moje pytanie : 1. Czy mogę stosować Trec Night Protein Blend zamiast kolacji ? 2. Przygotowywać to z wodą czy na mleku? Mleko może mnie zatłuścić na [...]

Witam w ostatnim czasie dostałem trochę gotówki i zamierzam kupić jakieś porządnie białko i mam kilka opcji : - HI TEC WHEY C6 ( cena ok 159zł ) - OLIMP 100% NATURAL WHEY PROTEIN ( cena ok 120 zł ) - TREC WHEY 100 ( cena ok 150 zł ) Które z tych białek według was jest lepsze ? Które moglibyście polecić ?

Witam, jestem juz po 8 miesiącach ciężkich treningów, gdzie na diecie (nie mierzyłem co do grama) przytyłem 5kg Doszedłem do wniosku by zacząć brać suple. a o to moje zestawienie.. Whey Protein Complex 100% Olimp Creatine CM3 Aminomax 6800 TRec lub Olimp Anabolic amino 9000 HMB z treca do tego witaminy z olimpu :) no i myślałem też nad [...]

Witam tak sobie myślę jakie białko by było dobre do NitroBolon 2 tak myślałem czy nie VitaFit - Wpc protein plus - 750g tylko że jest problem bo w tytanie tym czasowo tego nie ma ;/ i dlatego myślę nad jakimś innym białkiem proszę o propozycje z góry dziękuje ;]

Zaplanowałem sobie takie 2 cykle: 1 Vitalmax mono 300g Olimp System protein 80 1500g Dextro juice 600g Xpand 925g Cell pump 665g 2 WPC Ostrowia 1800g Olimp Kre-alkalyn 2500 Mega Caps 120 kaps. Trec Nitrobolon II powder 350g Czy taki podział jest ok czy cos zamienic? Jak dawkować? Białko i dextroze wiem jak dawkowac, co do reszty to prosze kogos [...]

mam zamiar zamowić sobie odżyweczki: odżywka białkowa - olimp system protein 80 - 1250g aminokwasy - olimp bcaa 750 strong - 240tabl. vitalmax-l-karnitin liquid 30000 - to w promocji większe opakowanie:)) jestem z sfd czyli niby jest jakiś rabacik tak czytałem na twojej stronce?? potwierdz czy to masz ODPISZ WAŻNE!! ps. to chyba dorze [...]

Tak jak w temacie mam: 500 gram Olimpa Creatine monohytrate i 1000 gram EGG PROTEIN 80 rowniez od Olimpa teraz jak mam to dawkować (co, kiedy i ile) i czy to mozna mieszac z mlekiem z siłką dopiero zaczynam wiec proszę o wyrozumiałość co do wagi i wzrostu 176cm i 58kg wagi... wiem ze kiepsko dlatego tez chcialbym cos poprawić... diety zbytnio nie [...]

Witam :) 1. przed siłownia jem ryz parboiled, po zwykly bialy, czy moge je gotowac razem w jednym garnku? 2. ile mam pic carbo bezposrednio po treningu przy wadze 90 kg jesli 30 min po treningu jem paczke bialego ryzu (oczywiscie z dobrym mieskiem)? 3.czy moge popijac ZMA i HMB 30 min przed snem białkiem NIGHT PROTEIN BLEND z TRECA?

[...] bialek np. gear,ostrovit,colemana,elite ale pozniej przestalem cwiczyc i chodze juz z pol roku na silownie na czysto i chcialbym wlasnie zakpic bialko wiadomo nie najdozsze ale tez nie najgorsze sczerze zastanawiam sie nad gear,ostrovic, olimp complex 100$ oraz nad hi tec protein ktore by mi panstwo polecili ? budzet tez mam lekko ograniczony

Witam! Cwicze od 1.5 roku. Do tej pory jechalem bez suplementow ale teraz mysle ze juz czas jakos wspomoc dietejavascript: test(''); Zamierzam kupic odzywki treca poniewaz mam tam atrakcyjne cenowo dojscie. I tak: - Ultimate Protein - Hard Mass - Max Carb - Creatine - BCAA - ZMA Pomozcie mi to ulozyc w jakis sensowny i skuteczny sposob.

witam zamierzam kupic sobie jakies bialeczko po wakacjach w gre wchodzą 2 bialczeka SYNTRAX 5,0 i ACTIBITA NIGHT PROTEIN Mix chodzi mi o spozywanie go na noc i rano po przebudzeniu moze jadl ktos te bialeczka i sie wypowie byl bym bardzo wdzieczny jaki smak rozpuszczalność itp głownie chodzi i mi o jakosc i efektyjavascript: test('');

Właśnie zakupiłem kilogramową puszkę protein i taką samą carbo z firmy VitaLIFE ("All the WHEY" oraz "Super wieght gainer"). Nigdzie w dziale nie mogę znaleźć żadnej opinii o białkach lub gainerach z tej firmy.Czy ktoś już wcześniej miał okazję używać jakichkolwiek tego typu produktów tej firmy? Jeśli tak to czy mógłbym prosić o jakieś opinie?

Jestem endomorfikiem i zawsze na kolacje, ktora jest o 18.30 jem 70g ryżu białego+ 125g twarogu chudego. Troche mnie to nudzi juz i mam zamiar jesc płatki owsiane+35gSFD Wpc protein plus. Czy płatki owsiane to dobry pomysł o tej godzinie dla endomorfika? chodzi o to zebym za bardzo mnie nie zalalo tluszczem ; )